La santé mentale est souvent mise de côté dans nos sociétés et pourtant elle impacte considérablement la vie personnelle, professionnelle et relationnelle. Il est donc important de ne pas la négliger et de prendre soin de soi comme nous le faisons pour notre santé physique.

Les consultations s’adressent à toute personne se sentant en difficulté dans sa vie personnelle ou professionnelle, en situation de crise ou simplement en questionnement.
(Ex : Burn out, épanouissement personnel, estime de soi…).

Chaque individu étant unique, la souffrance psychique ne s’exprime pas de la même manière. Les premières consultations permettrons de mieux comprendre votre problématique et ainsi de mettre des mots sur vos difficultés pour vous proposer la stratégie psychothérapeutique la plus adaptée.